Meni Zapri

Artritis

Artritis je je ohlapno poimenovanje za več kot 100 bolezni. Natančneje je artritis vnetje sklepov in sodi med revmatične bolezni. Je zelo pogosta bolezen sklepov, ki največkrat prizadene ljudi med 30. in 50. letom. V Sloveniji imamo okoli 25.ooo bolnikov z artritisom.
V nadaljevanju vam opišemo kaj je artritis, da boste razumeli bolezen in lažje pravilno ukrepali. Opisali bomo pogoste vrste, vzroke za nastanek artritisa in kakšne so rešitve za to bolezen. Kako si pomagate z magnetno terapijo kar doma in kaj še lahko storite za zdrave sklepe.

Kaj je artritis?

Artritis je vnetje sklepov in predstavlja hude bolečine v sklepih, otekline in spremljajočo rdečico na mestu vnetja. Artritisu so nekoč rekli kar revmatizem. To ni čisto točno, saj gre pri artritisu za vnetje sklepov, revma pa je lahko tudi kaj drugega ( na primer obraba ).

ARTRITIS

Artritis je bolezen sklepov, se pravi tam, kjer se stikajo kosti. Poznamo pa tudi vrste artritisa, kateri lahko povzroči škodo tudi na drugih organih, notranjih organih in tudi na koži. Tak primer je lupus.
Artritis se tako lahko pojavi na enem ali večih sklepih hkrati:

Vzroki za artritis

Kljub raziskavam pri večini vrst artritisa vzrok za nastanek ni znan. Vseeno so nam znana dejstva, ki močno vplivajo na nastanek in razvoj artritisa:

  • Starost ima močan vpliv na obrabo hrustanca v sklepih, kar imenujemo artroza. Obraba v sklepu mnogokrat privede do vnetja.
  • Spol. Večina vrst artritisa je bolj razširjena med ženskim spolom, razen pri putiki, ki je tipična za moške.
  • Genetska zasnova ima močan vpliv pri revmatoidnem artritisu, ankilozirajočem spondilitisu ter lupusu. Če so bili v družini znani ti artritisi, je verjetnost, da ste ga podedovali tudi vi.
  • Telesna teža vpliva neposredno na obremenjenost sklepov, kot so kolena in gležnji. Če imate preveliko telesno težo, se sklepi bolj in hitreje obrabljajo, kar pa je nevarnost za artritis.
  • Poškodbe. Pri velikih športnih obremenitvah, ki so velikokrat tudi vzrok poškodb, govorimo, da so vzrok za kasnejši nastanek artritisa.
  • Naporno delo, ki zahteva vsakodnevne obremenitve sklepov in prisilne drže v službi.
  • Okužba, ki se ne pozdravi v celoti, je verjetna, da se bo razvila v vnetje v sklepu.

Znaki značilni za artritis

Bolniki z artritisom se bojujejo z različnimi težavami, kot so:

  • otrdelost – negibljivost in oteklost sklepov,
  • zveriženost malih sklepov (prsti na rokah),
  • utrujenost, neješčost in bledica,
  • povišana telesna temperatura,
  • v prstih gomazi, v sklepih škrta.

Čeprav jutranja otrdelost sklepov pojenja, ko sklep razgibamo, pa ostane bolečina, ki lahko po sklepih “trga”, “cuka” ali pa je konstantna, topa bolečina. Bolniki z artritisom večinoma brez tablet proti bolečinam ne morejo. Bolezen pa lahko napreduje do te mere, da potrebujejo stalno nego in pomoč.

Vrste artritisa

Pri artritisu poznamo več kot 100 različnih vrst oziroma oblik te bolezni. Čeprav je ena izmed najpogostejših oblik artritisa sklepni revmatizem ali revmatoidni artritis, poznamo še:

Različne vrste artritisa zahtevajo različno zdravljenje, saj so tudi znaki in simptomi artritisa različni, tako kot tudi tveganja za nastanek drugačna. Dve različni vrsti artritisa se lahko povsem drugače odražata in natančen posvet z zdravnikom je nujen za postavitev prave diagnoze.

Revmatoidni artritis ( RA )

je najpogostejša vrsta artitisa, ki je avtoimuna bolezen. To pomeni, da telo samo napada ovojnico sklepa ter povzroča škodo na sklepu.
RA je kronično vnetna bolezen, katere vzrok ni znan, je pa gensko povezan.
Revmatoidni artritis lahko prizadene vsakogar, ne glede na starost in spol. In znano je, da ni vezan le na sklepe, ampak se odraža tudi na drugih organih

Revmatoidni artritis
Simptomi RA so: bolečina, toplota in otekanje sklepa

Znaki pri revmatoidnem artritisu

RA napreduje počasi in blago, večkrat se zgodi, da se bolezen umiri in več let ni problemov znakov in bolečin.
Poleg najbolj značilnih znakov oz. simptomov pri RA ( bolečina, toplota in otekanje ), jih spremljajo še:

  • togost, kije značilna za jutranji čas, preden se razgibamo in po deli oz. aktivnosti
  • simetričnost prizadetosti sklepov na obeh straneh telesa ( prsti rok, zapestje, koleno )
  • stalna utrujenost
  • rahlo povišana telesna temperatura

Osteoartritis

je zelo pogosta vrsta artritisa, saj izvira iz obrabe hrustanca v sklepu. Obraba oz. artroza sklepa privede, da je hrustanec tako poškodovan, da se na robu sklepa naredijo špičasti izrastki in okruški, ki naposled povzročijo vnetje.

Artroza- obraba sklepa
Pozorno si oglejte sliko, ki prikazuje, kako napreduje artroza. Če vas zanima več o artrozi, si preberite na povezavi.
Leva slika kaže zdrav hrustanec v sklepu. Druga slika kaže špičaste izrastke in tretja okruške hrustanca v sklepu. To je vzrok, da nastane osteoartritis.

Kar 60% starejših od 65 let, se sooča z bolečinami, ki jih povzroča artritis, ki izhaja iz obrabe – to je osteoartritis.

Magnetna terapija pri osteoartritisu

75 pacientov z diagnozo osteoartritis kolena je bilo obravnavanih z nizko frekvenco pulzirajoče elektromagnetne terapije, kot je Magus blazina, ali placebom. Pri pacientih, ki so imeli magnetno terapijo, je bilo zaznano znatno zmanjšanje bolečine, kot tudi izboljšanje splošnega počutja. ( 1 )

Artritis prstov na nogah
Elektromagnetna terapija Magus, za artritis gležnja, je enostavna za uporabo, med tem, ko gledate TV ali počivate: malo blazino Magus si nastavite pod gležnje in nastavite program C2, ki traja 30min.

Kaj lahko storim, če imam artritis?

Poleg terapije, ki vam jo predpiše zdravnik ali revmatolog, se mnogi sprašujete:”Kaj še lahko storim, če imam artritis? Kako naj si pomagam?”
Spodaj nekaj koristnih napotkov
:

Magnetoterapija terapija Magus pomaga

pri artritisu saj lajša bolečine, povrne gibljivost sklepov in omeji napredovanje bolezni; vendar je potrebna dolgotrajna terapija.

Prvi učinki terapije se navadno pokažejo po šestem tednu vsakodnevne terapije točno določenega programa (specifična frekvenca in jakost magnetnega polja). Potrebna je vztrajnost in potrpežljivost, saj čez noč ničesar ne dosežemo.

Magnetoterapija je zelo uspešna metoda pri artritisu, to je razložil tudi zdravnik dr. Barovič, ki si lahko preberete na povezavi: Zakaj je magnetoterapija tako uspešna?

Elektromagnetna terapija Magus ima več prednosti, ki se pri artritisu izkažejo za pozitivne:

  • enostavna uporaba doma v postelji ali pred TV
  • neboleča metoda, ki ne more poslabšati stanja artritisa
  • magnetoterapija dokazano nima neželenih stranskih učinkov, to si lahko preberete na povezavi, kjer to dejstvo potrjujejo raziskave
  • lajša bolečine v sklepih
  • povrne gibljivost
  • zaustavlja napredovanje bolezni
  • možnost izposoje aparata Magus

Kaj pravijo študije o magnetni terapiji?

Vsi strokovni članki, ki smo jih našli močno govorijo v prid uporabi magnetne terapije pri težavah s sklepi. Magnetna terapija deluje protibolečinsko, otekline sklepov izginejo in zmožnost gibanja se poveča. ( 1, 2 )
Zaključek velike študije, na kar več kot 3000. pacientih, je v enajstih letih pripeljalo do spoznanja: “magnetna terapija je odlična terapija za bolezni sklepov.”

Skrb za telesno aktivnost

je zelo pomemben dejavnik pri artritisu, ki za bolnika pove ali bodo njegovi sklepi še gibljivi in v funkciji ali ne. Bolezen vam vsekakor ne prepoveduje telesne aktivnosti. Ravno nasprotno: s telesno aktivnostjo krepite mišice okoli sklepov in tako ohranjate sklepe stabilne, hkrati pa krepite vašo vzdržljivost. Ljudem z artritisom priporočamo:

  • sprehode v naravo
  • kolesarjenje
  • plavanje

Skrb za primerno telesno težo

je ravno tako zelo pomembna, saj močno vpliva na obremenitev sklepov. Če je vaša telesna teža previsoka za vašo višino in spol, se potrudite kakšen kilogram izgubiti. Vaši sklepi vam bodo hvaležni. Predvsem sklepi spodnjih okončin ( gležnji, kolena, kolki ) nosijo veliko težo telesa, če je telesna teža previsoka, je obremenitev na sklepe prehuda.
Priporočamo zdravo izgubo odvečnih kilogramov, s pomočjo telesne aktivnosti in zdrave, uravnovešene prehrane.

Pravilna obutev + vložki za čevlje

Kadar so prizadeti prsti na nogah ali gleženj, je izrednega pomena pravilna obutev. Le ta poskrbi za stabilnost in udobje med gibanjem.
Ortopedski vložki, narejeni po meri vašega stopala so lahko izvrstna podpora pri razbremenitvi vnetih sklepov. ( 3 )

Alternativna medicina

nudi bolnikom z artritisom široko paleto možnosti. Vsak posameznik se odloči preizkusiti sebi najbližjo:

  • akupunktura nekaterim bolnikom pomaga pri lajšanju bolečin
  • konopljino olje bogato z omega 3 maščobnimi kislinami je v pravilnih razmerjih zdravo za sklepe
  • glukozamin je prehransko dopolnilo, ki pri stroki naleti na mešana mnenja ali deluje na sklepe ali ne

Vaje za artritis kolena ( video )

Vaje primerne za posameznike, ki imate artritis kolena:

( 1 ): ncbi ( študija v angleščini ) o pozitivnem vplivu magnetoterapije na osteoartritisu kolena.
( 2 ): študija o vplivu magnetnega polja na bolezni sklepov v angleščini
( 3 ): ortopedski studio v Ljubljani za vložke po meri vaših stopal

POGOSTA VPRAŠANJA:

Kaj je artritis?

Artritis je vnetje sklepov. Je preko 100 vrst te bolezni, ki lahko prizadene starejše in mlade.

Kakšni so vzroki za artritis?

Za večino vrst artritisa vzroki niso znani. Dejavniki tveganja pa so: dednost, starost, spol…

Kako se zdravi artritis?

Če imate sum na artritis obiščite zdravnika. Predpisal vam bo protivnetne in protibolečinske tablete. Zdravite ga lahko tudi z magnetno terapijo.

Kako pomaga magnetna terapija pri artritisu?

Magnetna terapija prodira v globino sklepa in ga v celoti regenerira. Deluje na celice. Dokazano zmanjša bolečino, oteklino in povrne gibljivost.

Je artritis ozdravljiv?

Artritis je vnetna revmatska bolezen, ki je neozdravljiva. Lajša se simptome in zavira napredovanje artritisa.

Kakšni so znaki za artritis?

Znaki so: bolečina v sklepu, občutljivost na otip, oteklina, rdečica..