Katere terapevtske vaje za hrbtenico so najboljše
Študija iz leta 2016, objavljena v reviji Spine (Htrbtenica), je ugotovila, da terapevtske vaje za hrbtenico v povprečju zmanjšajo bolečino v hrbtenici za 30 % pri ljudeh,
Artritis znaki (kako ga prepoznati)
Artritis znaki se razlikujejo glede na vrsto in stopnjo bolezni, vendar obstajajo nekateri skupni simptomi, ki jih bomo v tem zapisu opisali. Pri vsaem simptomu bomo tudi zapisali
Najem blazine Magus je enostaven
Kam pokličete, če želite izvedeti več o magnetni terapiji? Kako poteka, če se odločite za najem blazine Magus? Kje dobim blazino in kdo mi o njeni uporabi svetuje? Najem blaz
Jedilnik za artritis
Jedilnik za artritis oziroma za ljudi, ki imajo kakšno izmed vrst artritisa je zelo pomembno, saj poznamo prehrano za artritis, ki škoduje tej bolezni in hrano, ki lahko lajša
Bolečine v križu in bokih [Kako jih razumeti in lajšati]
Osveščenost o zdravju hrbta in bokov je ključna, saj nas telesne težave v teh predelih lahko močno ovirajo v vsakdanjem življenju. Bolečine v križu in bokih niso le nepri
Kaj je artritis?
Artritis je skupno ime za več kot sto različnih vnetnih bolezni večino sklepov, čeprav poznamo tudi vrsto artritisa, ki prazadene tudi kožo in mišice. Gre za skupino stanj,
Artritis
Artritis je ohlapno poimenovanje za več kot 100 bolezni, ki najpogosteje povzroči bolečine sklepov. Natančneje je artritis vnetje sklepov in sodi med revmatične bolezni. Je
Kaj pomenijo bolečine v križu?
Znak oz. simptom bolečine v križu Kratek opis Kaj pomenijo bolečine v križu Bolečine v križu pod rebri na desni strani Bolečina pod desnim rebrom lahko izhaja iz več razli
Masaža hrbta [Kako masirati hrbet, ko vas boli križ]
Recimo, da vas zanima masaža hrbta, ker čutite bolečine v križu. Ali veste, da skoraj 80% ljudi vsaj enkrat v življenju doživi bolečine v križu? Bolečine v spodnjem delu
Najbolj primerne vaje za križ, ko čutite bolečine v križu
Ali veste, da je po študiji, objavljeni v reviji Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, kar 45% ljudi, ki so v svojo rutino vključili ciljane vaje za križ, poroč
