Meni Zapri

Koliko časa traja putika?

Koliko časa traja putika?

Koliko časa traja putika je odvisno od tega kaj nas zanima. Če nas zanima potek bolezni same, ki se navadno razvije pri moških po 45. letu ali nas zanima, koliko časa traja napad putike.
V prispevku bomo poleg odgovora dodali tudi kako skrajšati napad putike ter kako putiko kot presnovno bolezen zdravimo in kaj lahko naredite sami pri tej bolezni.

Koliko časa traja bolezen putika?

90% moških, ki zboli za putiko po 45. letom, jo ima celo življenje, ker je to presnovna bolezen, vendar se jo uspešno zdravi. Odvisno je le, koliko napadov putike utrpi bolnik.
Koliko časa traja bolezen putika je odvisna tudi od posameznika, ali se zdravi za to bolezen, upošteva navodila zdravnika, se drži navodil o dieti in še bi lahko naštevali.
Putika je presnovna bolezen, ko se sečna kislina nabira v obliki kristalov na sklep – najpogosteje na palcu na nogi. Ta bolezen se učinkovito zavira z medikamenti, ki jih predpiše zdravnik; veliko pa lahko bolnik naredi tudi sam, s pravilno prehrano in življenjskimi navadami.

koliko casa traja putika
Putika je vrsta artritisa, ki nastane zaradi kopičenja uričnih kristalov v sklepu.
Če vas zanima vnetje sklepov – artritis bolj natančno, si preberite več na povezavi.

Zdravljenje putike

Zdravljenje putike se najprej začne s postavitvijo prave diagnoze. Z odvzemom krvi, se ugotovi prekomerna sečna kislina. Sečna kislina se v telesu lahko nabira že vrsto let, preden se začnejo težave.
Zdravnik na podlagi krvnih izvidov s pacientom opravi posvet, ko je potrebno pacienta izobraziti o njegovi bolezni in mu svetovati drugačen življenjski slog.
Bolj zdrav življenjski slog je najpomembnejši korak, saj se napadi v nasprotnem primeru napadi putike pojavljajo pogosteje, trajajo dlje časa, možen pa je tudi nastanek skupka kristalov, tofa.

Putika se običajno zdravi s protivnetnimi zdravili, steroidi ali protibolečinskimi zdravili, vendar obstajajo tudi določene življenjske možnosti, ki lahko skrajšajo trajanje napade putike, vključno z:

  • shujšajte oz. ohranjajte zdravo telesno težo ( 1 )
  • pijte veliko vode na dan
  • izogibajte se alkoholu
  • prenehajte kaditi
  • redno telovadite

Koliko časa traja napad putike?

Napad putike običajno traja približno tri dni, če ga zdravite in do 14 dni, če putike ne zdravite. Napad putike navadno izbruhne zjutraj, ko se bolnik zbudi. Tisti, ki to bolezen poznajo, že vedo za kaj gre in si znajo nemudoma sami pomagati v obliki hladnih obkladkov, dvig noge na kateri je palec boleč in počitek.
Tisti, ki doživijo napad putike prvič, jim ni povsem jasno za kaj gre.

Napad putike ( znaki )

  • Intenzivne bolečine v sklepih. Ko bo začetna bolečina minila, lahko imate dolgotrajno nelagodje.
  • Vnetje in rdečina
  • Omejeno gibanje
  • Povišana telesna temperatura

Lahko se pojavijo pogosti napadi putike, kar lahko privede do kronične putike in trajnih poškodb sklepov.
Pod kožo se lahko pojavijo tudi drobne, bele in boleče grudice, ki jih imenujemo tofi. Tu so nastali urični kristali.

Kaj lahko storite ob napadu?

  • počivajte in dvignite prizadeto stopalo
  • vneti sklep ohladite z ledom 20 min
  • pijte veliko vode
  • na stopalo ne obuvajte čevljev, nogavic ali pokrivajte z rjuho ( vse to povzroča bolečino )
koliko časa traja putika
Napad putike je zelo boleč: na povezavi preberite: putika – kaj lahko storite sami?
in izvedeli boste vse kar morate vedeti o putiki.

Naravno zdravljenje putike

Če imate občutek, da vam zdravila ne pomagajo, kot bi želeli ali pa bi poleg zdravil želeli storiti še kaj več, da bi znižali nivo sečne kisline v telesu, vam podamo nekaj nasvetov:

  • kava naj bi po nekaterih pričanjih zniževala sečno kislino v telesu.
  • vitamin C močno vpliva na zmanjšanje tveganja za pojav putike. Ne vpliva na pogostost in moč napadov. Uživajte tudi dovolj sadja in zelenjave, bogatih s C vitaminom.
  • češnje dokazano znižujejo nivo sečne kisline in zmanjšujejo pogostost napadov. Uživanje češenj in pitje češnjevega ekstrakta je zdrav in varen način dopolnjevanja zdravljenja putike.
  • magnetna terapija ob napadu putike olajša bolečino, znižuje vnetje v sklepu. Uporabljate jo lahko doma.

Oblike komplementarne in alternativne medicine vam lahko pomagajo pri spopadanju z bolečino, dokler se napadi ne umirijo ali zdravila začnejo delovati.
Magnetna terapija je odličen dodatek k naravnem zdravljenju in lajšanju bolečin pri artritisu in putiki, ki jo lahko izvajate doma. Priporočena je uporaba tudi takrat, ko napadov putike ni, saj lahko koristi kot preventiva.

Magnetna terapija za naravno zdravljenje putike

Putika in prehrana

Putika in prehrana sta močno povezani in prepleteni. Vemo, da povišanje sečne kisline v krvi povzroči tudi hrana z visoko vsebnostjo purinov. To so:

  • meso ( klavno meso, ribe, perutnina, divjačina, školjke )

Prav tako pri putiki ni priporočljivo uživanje alkohola in sladkih gaziranih pijač.

Prehrana, ki je primerna za bolnika s putiko:

  • mleko in mlečni izdelki – delno posneto mleko 1,6 ali manj, siri in skuta z malo maščob 10 – 35%,
  • jajca – pri tistih s povišanimi maščobami brez rumenjaka,
  • vsa zelenjava in sadje (razen grozdja, marelic, fižola, gob, cvetača, grah, špinača)
  • marmelada,
  • testenine,
  • riž,
  • krompir,
  • koruza,
  • vsa žita razen kosmičev.

Velikega pomena je vnos tekočine v telo, zato priporočamo pitje približno 3 litre:

  • vode,
  • mineralne vode,
  • raznih čajev brez sladkorja,
  • domači nesladkani sokovi..

VIR ( 1 ): študija je dokazala, da izguba telesne teže in redna telovadba vplivata na sečno kislino v telesu in posledično na putiko.

POGOSTA VPRAŠANJA:

Koliko časa traja putika?

Putika kot presnovna bolezen traja celo življenje; odvisno je ali jo zdravite ali ne.

Koliko časa traja napad putike?

Napad putike traja tri dni, če putiko zdravite in do 14 dni, če je ne zdravite.

Kako se zdravi putika?

Putika se zdravi z zdravili za zniževanje sečne kisline v telesu, ki jih predpiše zdravnik.

Kakšni so znaki putike?

Zelo boleč, vnet sklep- najpogosteje nožni palec, ki je rdeč in zelo otečen.

Kako skrajšati napad putike?

Poleg zdravil, ki znižujejo sečno kislino v telesu, je potrebno sklep ohladiti, pomemben je počitek in prizadeti sklep privzdigniti.