Gonartroza je ena najpogostejših bolezni sklepov na svetu. Prizadene približno 27 % ljudi, starejših od 45 let. Po 65. letu se pogostost poveča na 60 %, pri čemer so ženske pogosteje prizadete kot moški.
Gonartroza, znana tudi kot artroza kolena, je bolezen sklepov, ki jo povzroča degeneracijo hrustanca v sklepu, kar povzroča bolečine v kolenu.
- Kaj je gonartroza?
- Kateri so prvi znaki [stopnje gonartroze kolena]
- Kako se občuti gonartroza kolena
- Kako se diagnosticira gonartroza kolena
- Kako se zdravi gonartroza kolena
- Kateri so dejavniki tveganja in vzroki za gonartrozo kolena?
- Kakšne so možne povezave med boleznimi kosti in hrbtenice ter gonartrozo?
Kaj je gonartroza?
Gonartroza kolena, imenovana tudi artroza, je progresivna obraba hrustanca v kolenskem sklepu. Zaradi razgradnje hrustanca, povezane z artrozo, se zmanjša stabilnost kolena, kar lahko povzroči hude bolečine in omejeno gibanje.
To bolezen zaznamuje degeneracija hrustanca v sklepu kolena, kar vodi do zmanjšanja prostora med kostmi in povečanega trenja med njimi.
Posledično bolniki z gonartrozo pogosto občutijo bolečine, otekanje, togost, zmanjšano gibljivost in sčasoma deformacijo sklepa kolena.
Gonartroza se običajno razvije s staranjem kot posledica naravnega obrabljanja hrustanca v sklepu kolena. Lahko pa jo sprožijo tudi drugi dejavniki, kot so prekomerna telesna teža, genetika, predhodne poškodbe ali dejavnosti, ki izpostavljajo sklep kolena ponavljajočim se obremenitvam.
Preberite tudi:
Kateri so prvi znaki [stopnje gonartroze kolena]
Prvi znaki gonartroze kolena se lahko razlikujejo od blagega neugodja do intenzivne bolečine, odvisno od individualnih značilnosti pacienta. Med najpogostejšimi prvimi znaki so:
- Bolečina v kolenskem sklepu: Pojavi se med ali po aktivnostih, kot so hoja, vzpenjanje po stopnicah ali dolgotrajno stanje. Sprva je lahko blaga, a se sčasoma lahko stopnjuje.
- Občutek togosti v kolenu: Še posebej po daljšem mirovanju ali ob jutranjem prebujanju. Pogosto je kolenski sklep otečen, kar je posledica vnetja, ki ga povzroči poškodba hrustanca.
- Težave pri gibanju: Bolniki težko popolnoma iztegnejo ali upognejo koleno, zlasti po obdobjih neaktivnosti.
Stopnje gonartroze kolena
Stopnje gonartroze opisujejo napredovanje bolezni in njeno resnost. Običajno ločimo štiri stopnje:
- Stopnja I: Začetna stopnja, kjer pride do blage do zmerne spremembe v hrustancu sklepa. Bolniki občutijo občasno bolečino in nelagodje, vendar ni opaznih deformacij ali večjih omejitev gibanja.
- Stopnja II: Nadaljnje poškodbe hrustanca povzročajo večjo bolečino, otekanje in omejitve gibanja. Začnejo se pojavljati prvi znaki deformacije sklepa.
- Stopnja III: Značilne so znatne poškodbe hrustanca, kar vodi do izrazite bolečine, togosti, otekanja in zmanjšane gibljivosti. Deformacija sklepa postane očitna.
- Stopnja IV: Najhujša stopnja, kjer je hrustanec močno poškodovan, deformacija sklepa je izrazita, bolečina huda, gibljivost omejena, sklepna funkcija pa močno prizadeta.
Pomembno je poudariti, da se napredovanje gonartroze razlikuje pri posameznikih, zato je treba zdravljenje prilagoditi specifičnim potrebam in značilnostim bolezni.
Kako se občuti gonartroza kolena
Gonartroza kolena povzroča različne simptome, ki vključujejo bolečino, otekanje, omejeno gibljivost in togost sklepa.
- Bolečina: To je najpogostejši simptom, ki se lahko pojavi med aktivnostmi, kot so hoja ali upogibanje kolena, lahko pa je prisotna tudi v mirovanju.
- Otekanje: Nastane zaradi vnetnega procesa, ki ga povzroča poškodba hrustanca.
- Omejena gibljivost in togost: Ti simptomi lahko ovirajo normalno delovanje kolena.
- Krčanje ali škripanje: Ob premikanju kolena se lahko pojavita, kar je posledica trenja med poškodovanim hrustancem in kostmi.
Kako se diagnosticira gonartroza kolena
Diagnoza gonartroze kolena običajno vključuje več korakov:
- Medicinska anamneza: Zdravnik opravi podroben pogovor o simptomih in medicinski zgodovini pacienta.
- Fizični pregled: Osredotoči se na znake, kot so oteklina, omejena gibljivost in občutljivost na dotik.
- Slikovne metode: Pogosto se uporabljajo rentgenske slike, ki prikažejo znake degeneracije, kot so zožen prostor med sklepi, kostni izrastki (osteofiti) ali ciste. Za podrobnejši vpogled v stanje hrustanca, vezi in mehkih tkiv se lahko uporabita magnetna resonanca (MRI) ali računalniška tomografija (CT).
- Artroskopija: Po potrebi se uporabi ta invazivni postopek, pri katerem se v sklep vstavi tanko orodje s kamero za neposreden pregled hrustanca.
Kombinacija kliničnih simptomov, fizičnega pregleda in rezultatov slikovnih preiskav vodi do dokončne diagnoze gonartroze.
Kako se zdravi gonartroza kolena
Zdravljenje gonartroze vključuje različne terapije, ki se kombinirajo za dosego najboljših rezultatov:
- Fizikalna terapija: Vaje za krepitev mišic okoli kolena.
- Ortopedski pripomočki: Na primer kolenski oporniki za stabilizacijo sklepa.
- Zdravila: Protibolečinska in protivnetna zdravila.
- Kirurški posegi: V nekaterih primerih je potrebna artroskopija ali zamenjava kolenskega sklepa.
Cilj zdravljenja je zmanjšati bolečino, izboljšati delovanje kolena in upočasniti napredovanje degenerativnih sprememb.
Operacija gonartroze kolena: kdaj in kako poteka
Operacija gonartroze kolena je potrebna, kadar konzervativne metode, kot so fizioterapija, zdravila proti bolečinam ali ortopedski pripomočki, ne zadoščajo za lajšanje bolečine in povrnitev funkcionalnosti kolena. Najpogosteje se operacija priporoča pri napredovali gonartrozi (3. ali 4. stopnja), ko je hrustanec močno poškodovan in bolnik trpi zaradi hudih bolečin ter omejenega gibanja, ki bistveno vpliva na kakovost življenja.
Odločitev za operacijo sprejme specialist ortoped po temeljitem pregledu, ki vključuje klinično oceno, anamnezo in slikovne preiskave, kot so rentgen, MRI ali CT.
Najpogostejša operacija pri gonartrozi je endoproteza kolena, kjer se poškodovan sklep zamenja z umetnim vsadkom. Sam poseg običajno traja med 1 in 2 urama in se izvaja pod regionalno ali splošno anestezijo.
Rehabilitacija po operaciji kolena traja približno 3 do 6 mesecev. Bolnik začne z gibanjem že dan po posegu, nato pa sledi fizioterapija za obnovitev gibljivosti in moči. Po enem letu večina pacientov ponovno normalno uporablja koleno.
Preberite tudi:
Statistično gledano več kot 90 % pacientov poroča o znatnem izboljšanju kakovosti življenja po zamenjavi kolenskega sklepa, umetne proteze pa imajo življenjsko dobo približno 15–20 let.
Lajšanje bolečin pri gonartrozi z elektromagnetno terapijo Magus
Magnetna terapija
Elektromagnetna terapija, kot je magnetoterapija Magus, lahko na več načinov pomaga lajšati bolečine, ki jih povzroča gonartroza:
- Zmanjšanje vnetja: Elektromagnetna terapija lahko zmanjša vnetje v kolenskem sklepu, ki je pogosto povezano z gonartrozo. Manj vnetja pomeni manj bolečin in neugodja.
- Izboljšanje krvnega obtoka: Magnetoterapija lahko poveča pretok krvi na območju kolena, kar pomaga pri lajšanju bolečin in spodbuja procese zdravljenja.
- Zmanjšanje mišične napetosti: Terapija lahko sprosti mišice okoli kolenskega sklepa, kar zmanjša napetost in nelagodje.
- Spodbujanje celjenja tkiv: Magnetoterapija lahko pospeši procese celjenja hrustanca in drugih tkiv v kolenskem sklepu, kar pripomore k zmanjšanju bolečine in izboljšanju funkcije sklepa.
- Zmanjšanje potrebe po zdravilih: Uporaba elektromagnetne terapije lahko zmanjša potrebo po analgetikih ali protivnetnih zdravilih za obvladovanje bolečin pri bolnikih z gonartrozo.
Pomembno je poudariti, da so rezultati terapije lahko različni pri različnih ljudeh. Magnetna terapija se mora uporabljati v skladu s priporočili zdravstvenih strokovnjakov.
Magnetna terapija Magus je narejena v Sloveniji in je v obliki blazine, ki je enostavna za uporabo doma.
Za najem blazine Magus, pokličite Tino: 040 807 327, ki vam bo blazino pripeljala na dom, vas poučila o uporabi in razložila delovanje.
Ko gre za pacienta z gonartrozo, ekipa Magus priporoča individualiziran pristop k zdravljenju, ki združuje elektromagnetno terapijo z drugimi terapevtskimi metodami. Ključno je razumeti specifične potrebe in značilnosti pacienta ter prilagoditi terapijo tem potrebam.
Poleg uporabe elektromagnetne terapije priporočamo tudi integracijo fizikalne terapije, ki je osredotočena na krepitev mišic okoli kolenskega sklepa, izboljšanje gibljivosti in zmanjšanje bolečine. Prav tako je pomembno pacienta izobraziti o pravilnih vajah in tehnikah samopomoči za zmanjšanje obremenitve kolenskega sklepa ter izboljšanje splošnega stanja.
Priporočamo tudi spremembe življenjskega sloga, ki lahko pripomorejo k zmanjšanju simptomov gonartroze, kot so vzdrževanje zdrave telesne teže, izogibanje pretirani obremenitvi kolena in uporaba ortopedskih pripomočkov, če je to potrebno.
Pomembno je poudariti, da se vsak primer gonartroze razlikuje, zato je treba terapijo prilagoditi individualnim potrebam pacienta, ob rednem spremljanju in sodelovanju z usposobljenimi zdravstvenimi strokovnjaki. Naš cilj v ekipi Magus je zagotoviti celovit pristop, ki bo pacientu omogočil olajšanje simptomov in izboljšanje kakovosti življenja.
Najpogostejša vprašanja
Kateri so dejavniki tveganja in vzroki za gonartrozo kolena?
Dejavniki tveganja za gonartrozo vključujejo starost, saj so starejši bolj dovzetni za razvoj bolezni, pri čemer so ženske bolj izpostavljene tveganju kot moški.
Poleg tega prekomerna telesna teža povečuje obremenitev kolenskih sklepov, zato sta debelost in prekomerna teža pomembna dejavnika tveganja za gonartrozo.
Poškodbe kolena, kot so zlom kosti ali rupture meniskusa, lahko prav tako povečajo tveganje za gonartrozo.
Drugi dejavniki tveganja vključujejo družinsko anamnezo gonartroze, določene bolezni (npr. revmatoidni artritis) in poklice, ki vključujejo veliko klečanja ali nošenja težkih bremen.
Glavni vzroki za gonartrozo so:
- Presnovne motnje: Na primer povišana raven glukoze pri sladkorni bolezni lahko prispeva k poškodbi hrustanca prek različnih presnovnih poti.
- Biomehanske obremenitve: Nepravilnosti v osi kolena lahko povzročijo nerazporejeno obremenitev in obrabo hrustanca.
- Debelost: Povzroča povečano obremenitev kolena in je pomemben dejavnik tveganja.
- Spolne in genetske predispozicije: Genetski vplivi lahko vplivajo na strukturo hrustanca in povečajo tveganje za razvoj gonartroze.
Kakšne so možne povezave med boleznimi kosti in hrbtenice ter gonartrozo?
Obstajajo različne možne povezave med boleznimi kosti, hrbtenice in gonartrozo, ki so pogosto kompleksne in večfaktorske. Nekaj primerov:
- Posturalne spremembe: Spremembe drže telesa lahko povzročijo prekomerno obremenitev sklepov, vključno s koleni. Na primer, slaba drža zaradi nepravilnosti v hrbtenici lahko povzroči neravnovesje in dodatno obremenitev kolenskih sklepov, kar poveča tveganje za gonartrozo.
- Spremembe v biomehaniki: Bolezni hrbtenice, kot so osteoartritis, spondiloza ali skolioza, lahko spremenijo biomehaniko telesa. To lahko vpliva na razporeditev obremenitev na sklepe, vključno s koleni, kar poveča tveganje za gonartrozo.
- Sistemski dejavniki: Nekatere bolezni kosti in hrbtenice so povezane s presnovnimi motnjami ali drugimi dejavniki tveganja, ki so prav tako povezani z gonartrozo. Na primer, debelost, ki je pogost dejavnik tveganja za osteoartritis hrbtenice, povečuje obremenitev kolenskih sklepov.
- Genetski dejavniki: Dedna nagnjenost lahko vpliva na razvoj bolezni kosti, hrbtenice in gonartroze. Genetski dejavniki, ki vplivajo na strukturo hrustanca ali presnovo kosti, lahko povečajo tveganje za obe stanji.
Vsak primer je edinstven, zato je potrebna podrobna ocena za ugotovitev specifičnih povezav med boleznimi kosti, hrbtenice in gonartrozo pri posameznem pacientu.
VIRI:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4434004/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931004/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5505833/
- Študija o učinkovitosti magnetne terapije pri osteoartritisu kolena lahko preberete tukaj
Oteklo koleno
Oteklo koleno je znak, da se nekaj v kolenskem sklepu dogaja. Če pa je to vzrok za bolečine v kolenu, je potrebno obiskati zdravnika.Preberite vzroke za oteklo koleno, kakšna j
Bolečine v kolenu
Bolečine v kolenu so ene izmed najpogostejših bolečin v sklepih, ker je koleno zelo obremenjen sklep. Preberite kateri so VSI možni vzroki in njihovo odpravljanje.
Tina Stifter
Sem Tina, z Magus blazino sem že od razvoja naprej. Veliko vem o magnetni terapiji in še vedno se učim, največ od mojih uporabnikov in strokovnjakov magnetoterapije.
Poleg dela s strankami, me veselijo potovanja, ukvarjam se s športom, sem poročena in mami dvema fantoma.
VERODOSTOJNOST IN STROKOVNOST NAPISANEGA NA MAGUS.SI
Verodostojnost in strokovnost napisanega nam veliko pomeni, s tem se ukvarja Tina Štifter, ki vsebino na strani magus.si tudi piše. Za vso strokovno podporo pri pisanju in pri specifičnih vprašanjih uporabnikov skrbijo strokovnjaki.
Napaka ali nedoslednost na strani
V kolikor bi želeli opozoriti na napako ali nedoslednost na strani, ki ste jo opazili, prosim napišite mail: info@magus.si
O nas
Bi želeli izvedeti več o nas? Preberite si na povezavi TUKAJ
Trgovina
Se zanimate za najem ali nakup magus blazine, ki je prozivod Slovenskega podjetja? Preverite našo ponudbo s klikom na povezavo TUKAJ
Članki
Informacije o zdravju, zdravstvenih težavah ali zapletih in kako jih odpraviti. Preglejte naše zapise na povezavi TUKAJ
Kontakt
Stopite v kontakt z nami. Pišite nam na naslov info@magus.si. Z veseljem bomo odgovorili na vaša vprašanja. Ali pa nas pokličite na telefon 040 807 327 (Tina Štifter). Dosegljivi smo od pon do petka med 8.00 ter 16.00 uro.
