Bolovi u kralježnici

banner top

Bolovi u kralježnici vrlo su česti u današnje doba, jer se većina ljudi premalo kreće, puno sjedi u uredima pred računalom ili općenito u prisiljenom položaju. Ili imaju preveliku tjelesnu težinu, previše mekano ležište, pod stresom su…

Kralježnica je najveća zbirka zglobova u našem tijelu. Poznajemo tri predjele kralježnice: vratna, prsna i slabinska kralježnica; kralježnici također spadaju trtica i križna kost. Znamo, da je kralježnica ukrivljena u obliku slova S, da je okružena mišićima, koji su važni za uspravan hod i ravnotežu te da kralježnicom teče leđna moždina.

Uzroka za tegobe s kralježnicom ima puno:

  • oštećenja kralježaka ili međukralježnih pločica (diskova),
  • skliznuće diska (međukralježnih pločica),
  • trošenje,
  • preopterećenje mišića,
  • preuski spinalni kanali,
  • uklještenje živaca,
  • izbočenja,
  • artroza – okoštavanje malih zglobova,
  • osteoporoza,
  • trudnoća

Zajednički nazivnik svim tegobama su jaki bolovi u kralježnici i otežano kretanje!

Gospođa iz Ljubljane ima 52 godine i prilikom pada slomila je dvanaesti kralježak i dva rebra. Iako su od ozljede kralješka prošle dvije godine, još uvijek osjeća jake bolove u kralježnici, koji se šire na rameni obruč te obje ruke.

Gospođa ujutro teško ustaje iz kreveta, nakon jutarnje tjelovježbe ukočenost mišića popušta, ali bolovi ostaju; poslijepodne se pojačavaju do te mjere, da mora leći, jer su bolovi u kralježnici prejaki. Bolove ublažava tabletama.

Gospođa kaže, da u krevetu teško nalazi položaj pri kojem ne osjeća bolove, zato otežano spava.

Nakon dvotjednog korištenja Magusa, gospođa izvještava o smanjenju bolova prije svega u rukama i ramenima; bolovi u kralježnici još su bili prisutni iako je lakše zaspala. Podlogu je koristila tri puta dnevno: program za stalne bolove u kralježnici, za ublažavanje bolova i za lakše spavanje.

Ublažavanje bolova u kralježnici osjetila je nakon mjesec dana redovitog korištenja Magus podloge. Smanjila je dozu tableta protiv bolova, još uvijek redovito vježba. Bolovi su još uvijek prisutni, pogotovo pri slabom vremenu ili pretjeranom fizičkom naporu. Gospođa je zadovoljna, jer je okretnija, više i brže radi kućanske poslove, radno vrijeme u uredu prođe bez jakih bolova, spavanje je poboljšano.

bolečine v hrbtenici
bolovi u kralježnici- pomozite si Magusom